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痔疮的预防方有哪些

  • 文章来源:杭州医博肛泰医院
    痔疮的预防方有哪些

    痔疮的预防方有哪些?痔疮是常见的肛肠疾病,很多痔疮患者因各种诱因而反复痔疮。杭州痔疮医院医师指出,预防痔疮的主要工作是保持大便顺畅,因此必须养成每日定时排便的习惯,以防大便燥结而损伤痔部皮肤引起出血。那么痔疮的预防方有哪些呢?下面由杭州痔疮医院医师为大家介绍一下。

    杭州痔疮医院医师指出,痔疮若经常反复应及时去医院治疗,在这里为大家介绍一些痔疮的预防方。

    (1) 坚持运动:多参加多种体育活动,常做健身运动能够增强机体抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有很好的预防作用。运动对于血液循环十分有利,可调节人体气血,改良盆腔充血,促进胃肠蠕动,防止大便秘结,从而的预防痔疮。

    (2) 预防便秘:一般来说,人每日大便1次,大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便,不干不稀,排便时不感排便困难,便后多有轻松舒适的感觉,这是说明胃肠功能良好。大便若秘结坚硬,不仅排便困难,且由于粪便堆积肠腔,肛门直肠血管内压力上升,血液回流障碍而使痔静脉丛曲形成痔疮。

    (3)每次排便超过3分钟的,应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内,一二期痔疮可自行病愈)。

    (4)司机、孕妇和久坐人员在每天上午和下午各做10次提肛动作,是常用的痔疮的预防方。

    (5)习惯性大便干燥者,在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两能的预防痔疮。

    (6)便后无及时洗浴的,蹲厕起身前,可用较柔软的多层卫生纸夹在肛门处,半小时后取出。如此可使直肠静脉活跃还原,正常回流。
医院介绍
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杭州医博肛泰医院作为全国连锁肛肠科专业品牌,凭借全国统一的连锁品牌及标准化服务,致力于为肛肠患者带来舒适的诊疗体验...[详细]

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